おきらくごくらく♪♪

おきらくごくらく♪♪ http://tonotono.livedoor.biz/ 日常の“のほほん”な事をＵＰしていきまーす。 ja おきらくごくらく♪♪ http://tonotono.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/tonokuro_60.gif 映画の感想をまとめてアップしました・・・ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51235679.html こんばんは♪今日は１日家に居てたので、最近観に行ってきた映画の感想をまとめてアップしましたー（●＾o＾●）夕方から色々と考えながら書き始めてたんですが気づいたらもう１０時まわってた！！秋は観たい映画が目白押しなので、どんどん観に行ってます♪なので、報告する... tonokuro 2009-11-07T22:20:25+09:00 日記♪ こんばんは♪

今日は１日家に居てたので、最近観に行ってきた映画の感想を
まとめてアップしましたー（●＾o＾●）

夕方から色々と考えながら書き始めてたんですが
気づいたらもう１０時まわってた！！

秋は観たい映画が目白押しなので、どんどん観に行ってます♪
なので、報告する感想もいっぱいたまってきて大変だぁ～

でも、この映画の感想を書いておくと
後々読んだ時に面白いので、日が経ってもちゃんと書いておこうと決めています。

日が経つとどんな気分だったかを少し忘れてしまうので
いつも映画を観終わった後すぐに、メモ帳にサササと書きとめておくんです。
このメモがかなり役に立つんですが、映画によっては興奮しすぎてて
書いてる事がメタメタな時もあります(；・∀・)

まぁ、それだけ楽しかったんだなって思えるのでそれはそれでええんですけどね♪

ちなみに僕の個人的な感想なので、気軽に読み流していただければと思います。
ネタばれも極力少なくはしていますので、ササ～っと読んでもらえたらうれしいでーす♪♪

来週からもめっちゃ楽しみな映画がいっぱいなんですよねーヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノ
これからも映画を観まくるぞぉ～！！！

]]> 『わたし出すわ』　♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51235671.html １０月３１（土）に観てきました。『わたし出すわ』　です。森田芳光監督が１３年ぶりにオリジナル脚本を描いた事で話題の作品です。予告が面白そうな事もあって、観にってきました。そんな映画の内容は『続きを読む』からご覧いただけるとうれしいです(^o^)丿 tonokuro 2009-11-07T22:06:31+09:00 映画♪

１０月３１（土）に観てきました。

『わたし出すわ』　です。

森田芳光監督が１３年ぶりにオリジナル脚本を描いた事で話題の作品です。
予告が面白そうな事もあって、観にってきました。

そんな映画の内容は『続きを読む』からご覧いただけるとうれしいです(^o^)丿

続きを読む]]> 『SIDEWAYS』 http://tonotono.livedoor.biz/archives/51235654.html １０月３１日（土）に観に行ってきました。『サイドウェイズ』　です。この映画は『サイドウェイ』（米０４）のリメイクです。男女４人の大人な映画で、とっても面白かったです♪♪そんな映画の内容は『続きを読む』からご覧いただければうれしいです(^o^)丿 tonokuro 2009-11-07T21:16:08+09:00 映画♪

１０月３１日（土）に観に行ってきました。

『サイドウェイズ』　です。

この映画は『サイドウェイ』（米０４）のリメイクです。

男女４人の大人な映画で、とっても面白かったです♪♪

そんな映画の内容は『続きを読む』からご覧いただければうれしいです(^o^)丿

続きを読む]]> 『MY SISTER'S KEEPER』　♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51235633.html １０月３０日（金）に観に行ってきました。『私の中のあなた』　です。白血病の姉を持つ、妹を中心とした家族の感動のストーリーです。キャメロン・ディアスが初の母親役を演じていました。この作品は、ほんとにええ話しでした♪僕はめっちゃ好きな作品でしたよ（●＾o＾●）... tonokuro 2009-11-07T20:39:39+09:00 映画♪

１０月３０日（金）に観に行ってきました。

『私の中のあなた』　です。

白血病の姉を持つ、妹を中心とした家族の感動のストーリーです。
キャメロン・ディアスが初の母親役を演じていました。

この作品は、ほんとにええ話しでした♪
僕はめっちゃ好きな作品でしたよ（●＾o＾●）

いつものごとく『続きを読む』から読んで頂けるとうれしいです(^o^)丿

続きを読む]]> 『沈まぬ太陽』　♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51235621.html １０月２４日（土）に観に行ってきました。『沈まぬ太陽』　です。あの山崎豊子さん原作の映像化です。１９８０年代の日本が舞台となっています。今ではハリウッド俳優となった渡辺謙が主役なのも話題の作品♪いつものごとく『続きを読む』からご覧いただければうれしいで... tonokuro 2009-11-07T19:56:39+09:00 映画♪

１０月２４日（土）に観に行ってきました。

『沈まぬ太陽』　です。

あの山崎豊子さん原作の映像化です。
１９８０年代の日本が舞台となっています。

今ではハリウッド俳優となった渡辺謙が主役なのも話題の作品♪

いつものごとく『続きを読む』からご覧いただければうれしいです(^o^)丿

続きを読む]]> 恐いかな～ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51235108.html こんばんは♪ 今夜は映画を観に出て来てまーす。本日より公開の『スペル』を観ます！！かなり恐くて面白いとの前評判なのでドキドキワクワクで楽しみです(◎-◎;)♪ めっちゃ恐かったらどうしよ～(^o^; ちなみに、晩ご飯はCoCo壱番屋さんで♪ 昨日揚げ物食べたので... tonokuro 2009-11-06T20:21:37+09:00

こんばんは♪

今夜は映画を観に出て来てまーす。

本日より公開の『スペル』を観ます！！
かなり恐くて面白いとの前評判なので
ドキドキワクワクで楽しみです(◎-◎;)♪

めっちゃ恐かったらどうしよ～(^o^;

ちなみに、晩ご飯はCoCo壱番屋さんで♪

昨日揚げ物食べたので、今夜はソーセージをトッピング。

あー美味しかった(●^ー^●)
]]> 久しぶりに病院行ってきました　♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51234609.html こんばんは♪今夜はタイトルにも書いてる通り久しぶりに病院へと仕事帰りに寄ってきました。と言っても、僕自身は元気満タンです♪インフルエンザの予防接種をしてもらいに行ってきたんです。毎年インフルエンザにかかったためしがないのと病院へ行くのがめんどくさいので、... tonokuro 2009-11-05T20:42:57+09:00 日記♪ こんばんは♪

今夜はタイトルにも書いてる通り
久しぶりに病院へと仕事帰りに寄ってきました。

と言っても、僕自身は元気満タンです♪
インフルエンザの予防接種をしてもらいに行ってきたんです。

毎年インフルエンザにかかったためしがないのと
病院へ行くのがめんどくさいので、行くのが嫌だったんですが

かかった費用は会社が全額負担してくれると言うので
それなら行ってもええかな～って思って寄ってきました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

近所の内科に寄ったんだけど、めっちゃ混んでました！！
来院してきた人のほとんどが予防接種目的でしたよ。

４０分ぐらい待ってやっとこさ名前がよばれました。
そして、先生に会って注射してもらうまでの時間は３分ぐらい・・・(；・∀・)ナハハ

まぁ、これでインフルエンザにかかりにくいんならＯＫですね♪
それにしても、病院へと行ったのは何年ぶりやろか～？１０年以上行ってなかったかも～！！

ちなみに今夜のご飯は串カツメインで食べました♪
今夜は手抜きに油で揚げるだけでいい簡単なやつを買ってきました。

味は４種類、海老カツ、イカカツ、白身魚、ポテトです（●＾o＾●）
海鮮串カツってのを買ってきたんだけど、ポテトがついてるが笑えます♪

どれもホクホクに揚げる事が出来て美味しかったでーす♪♪

揚がった形がどれも似通っているので、一見何味かわからないんですが
ちゃんと串の方にわかりやすく名前が書かれています。

何て親切なんでしょう(☆∀☆)
自分で作る時もこんな串があったらわかりやすいんやけどなぁ～♪

食べるまで何かわからないドキドキ感もすきだけどね( ￣３￣)ぶひ

]]> とろ～り♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51234107.html こんばんは♪今夜のネタもご飯です。最近、特に変わった事もなくふつ～うな毎日なのでご飯ぐらいしか日記に書く事ないやぁ～(；・∀・)ナハハさて、こんやのメニューは昨日の豚汁と厚揚げのたいたんそれにメインとしてあんかけ炒飯を作ってみました♪♪なかなか美味しそう... tonokuro 2009-11-04T21:11:56+09:00 日記♪

こんばんは♪

今夜のネタもご飯です。
最近、特に変わった事もなくふつ～うな毎日なので
ご飯ぐらいしか日記に書く事ないやぁ～(；・∀・)ナハハ

さて、こんやのメニューは昨日の豚汁と厚揚げのたいたん
それにメインとしてあんかけ炒飯を作ってみました♪♪

なかなか美味しそうにできあがりました( ￣▽￣)ﾉ
あんにはカニカマが入ってま～す！！

炒飯の味を少し薄めにした事で、あんの味が引き立って
結構美味しいぞ ( ﾟДﾟ)ｸﾞﾗｯﾁｪ

手軽に作れるし、あんのとろ～り具合が美味しかったので
これからも冷凍にしたご飯がたまってきたら
ちょこちょこ作る事になりそうなメニューとなりました♪♪

]]> 寒い夜には　♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51233542.html こんばんは♪今日はやっぱりめっちゃ寒い１日でしたねぇ～普段めっちゃ薄着なんですが、さすがに２枚着てしまった(；・∀・)そんな寒い夜には、体の中から温かくなるもんが食べたくなります。だもんで、今夜は豚汁でーす♪♪豚、油揚げ、人参、ごぼう、里芋、こんにゃく、... tonokuro 2009-11-03T20:06:12+09:00 日記♪

こんばんは♪

今日はやっぱりめっちゃ寒い１日でしたねぇ～
普段めっちゃ薄着なんですが、さすがに２枚着てしまった(；・∀・)

そんな寒い夜には、体の中から温かくなるもんが食べたくなります。
だもんで、今夜は豚汁でーす♪♪

豚、油揚げ、人参、ごぼう、里芋、こんにゃく、大根、などなどぶち込んで
仕上げに白ネギワッサ～って置いて、七味をかけたら完成でっす！！

厚揚げのたいたんも作って、いただきまーす♪♪

やはり汁物は体が温まります。
ぽかぽかになって、美味しかったわぁ～♪

大量に作ったので、明日の晩も食べちゃお(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

とりあえずこの寒さは明日の朝までなんだそうですが
これから段々とこんな気温になっていくんだと思うと恐ろしいです～

四季のある日本も素敵だけど
こんだけ寒くなると常春の国へと逃げてしまいたくなりますねー！♪

ところで、そんな国ってあるんやろか？？
僕の知る限りではマリネラだけですぅ～( ￣３￣)ぶひひ

]]> いきなり寒いやーん！！ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51233113.html こんばんは♪今日は夕方ぐらいから、風もびゅーびゅー吹いてきて気温もグッと冷え込んできましたねぇ(；・∀・)明日はもっと寒くなるそうな。祝日だというのに嫌ですね。（僕は仕事やけど・・・・）天気予報を見てみたら、大阪の明日の最高気温は１４度だって！！それって、... tonokuro 2009-11-02T22:01:03+09:00 日記♪ こんばんは♪

今日は夕方ぐらいから、風もびゅーびゅー吹いてきて
気温もグッと冷え込んできましたねぇ(；・∀・)

明日はもっと寒くなるそうな。
祝日だというのに嫌ですね。（僕は仕事やけど・・・・）

天気予報を見てみたら、大阪の明日の最高気温は１４度だって！！
それって、昨日までの最低気温ぐらいじゃーん！！ Σ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ

ほんまめちゃくちゃに寒くなるんだなぁ。
でも、この寒さはたった１日だけで明後日からはまた気温も上がるらしいです。

この寒暖の差に体がついてこなくなって、風邪など引いちゃいそうですが
みなさんも十分に気をつけて下さいね～(^o^)丿

それでは、今夜はゆっくりとお風呂につかってから
サササッと寝る事にしまーす(ρｗ-).｡o○

]]> よこすか海軍カレー　♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51232578.html こんばんは♪今夜のご飯はこれ！！『よこすか海軍カレー』です（●＾o＾●）横浜に住んでいる姉が実家へと送る荷物と一緒に僕に送ってくれた物です♪♪　ねーちゃんサンキュー(☆∀☆)昨日母から届けてもらったとこなんですが味が気になるのでさっそく今夜いただくことにし... tonokuro 2009-11-01T21:10:27+09:00 グルメ♪

こんばんは♪

今夜のご飯はこれ！！

『よこすか海軍カレー』です（●＾o＾●）

横浜に住んでいる姉が実家へと送る荷物と一緒に
僕に送ってくれた物です♪♪　ねーちゃんサンキュー(☆∀☆)

昨日母から届けてもらったとこなんですが
味が気になるのでさっそく今夜いただくことにしました♪

レトルトパックなので、お鍋で袋ごと温めるだけです。
色は少し薄めのルーです。ええ香りがするわぁ～♪♪

気になるお味はとってもマイルドなカレー♪
めっちゃ美味しいです！！( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

野菜の甘さとピリッと舌に残るスパイスが絶妙です。
なんとなく懐かしいカレーって感じかな♪♪

パッケージの裏側にはよこすか海軍カレーのなれそめが書いてました。

海軍の料理ブック、『海軍割烹術参考書』に基づいて作られたそうです。
ナント元祖日本のカレーなんですってー!??(゜∀゜)
この料理ブック一度読んでみたいもんです。

ちなみに横須賀にある魚藍亭という老舗レストランへと行けば
今でも食べれるそうです。
横須賀に行ったら食べてみよーっと♪♪

鶏のから揚げも作ったので、トッピングとしてのっけました♪
バリバリの千切りキャベツと一緒にバクバク食べちゃった( ￣▽￣)ﾉ

ねーちゃん。美味しいカレーごっそさんです～♪♪

]]> ボディー・レガッタ　♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51232002.html こんにちは♪先日わが家にこんなでっかい箱が届きました！！これは通販で買ったフィットネスマシーンなんです～(☆∀☆)『ボディ・レガッタ』という商品。自宅でボート漕ぎができるぞ！！ってのが売りのアイテムです♪去年からかなり減量して、体重自体はええ感じなんです... tonokuro 2009-10-31T16:09:04+09:00 日記♪

こんにちは♪

先日わが家にこんなでっかい箱が届きました！！

これは通販で買ったフィットネスマシーンなんです～(☆∀☆)

『ボディ・レガッタ』という商品。

自宅でボート漕ぎができるぞ！！ってのが売りのアイテムです♪

去年からかなり減量して、体重自体はええ感じなんですが
年齢には勝てず、お腹周りのお肉がちょっとプルプルして来たので
コイツでシェイプするぞ！！という思いから購入を決意しました(^o^)丿

さっそく組み立ててみます。
さほどパーツもわかれておらず、簡単に組み上げる事ができました。

完成品がこれです！♪
組み上げるのに１０分かからないぐらいでした。

取っ手を握って
↓
↓
↓
↓

グイッと引っ張り上げます。

こんな感じの動作なのですが、ちょっとわかりにくいか(；・∀・)

通販の紹介ページより画像を拝借♪
これならちょっとわかりやすいです。

こんな感じで運動するんですよ～！！

ちゃんと回数、時間、カロリーなどが分かるメーターもついてます。
ボートを漕ぐときに、体にかかる負荷の数値も１２段階で調節できるので
軽めの運動～本気の運動まで変える事が出来ます。

試しに１２レベルで漕いでみたけど、めっちゃ重たくてダメだこりゃでした (｡･ｘ･)ゝ
僕には９レベルぐらいが調度良いみたいです。

５分ぐらい漕いでみたけど、結構しんどいです！！(;´ρ`)ﾁｶﾚﾀﾖ･･･
これはなかなか良いかもしれないですねぇ。

腹筋、背筋が鍛えれるというのがうれしいです。
テレビを見ながらぼちぼち出来るので、長く続けれるように頑張るぞぉ～！！

使い終わったらこんな感じで壁に立てておいておけるので
スペースにも困らないからいいです。

ちなみにこの機械の重さは１０キロぐらいかな。
なので楽に動かす事ができますよぉ～

音も全然うるさくないので、マンションとかでも大丈夫♪
床に傷がつかないように専用マットも２枚付属してました。

この商品なんですが、もし購入してみよっかなと思われる方の為に少し。
いろんな通販ショップがこれを売り出してますが
だいたい８０００円～１２０００円ぐらいの相場で売られています。

しかし、いろんな所の商品を見たのですが、売られてる商品は全部同じっぽいです。
　※使っている写真と型番（ＣＰ－７８０）がどこも同じなんですよね。（日本直販のだけ違ってましたが）

なので、一番安いお店で購入するのが良いと思います。
僕はアマゾンで買ったんですが、８８００円ポッキリでした。

他のお店では商品代金＋送料がかかったりする所もあるので
そのあたりを注意して値段計算をして購入される事をおすすめしまーす♪

ちなみにちなみに、この商品は品薄なので発送までに３週間ぐらいかかるとの
注意書きがされてるお店が多かったのですが
アマゾンでは在庫ありとなってたので僕は注文から３日で届きましたよぉ～♪♪

まぁ、いろんなお店を参考にして購入してくださいね。
食欲の秋はこれがあるからどんどん食べても大丈夫やぁ～( ￣３￣)ぶひひ

]]> 映画行ってきまーす　♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51231578.html こんばんは♪いつもドタバタな金曜日なのですが、今日は意外と早く終わる事ができました（●＾o＾●）なので今から映画観に行ってきまーす♪♪昨日から公開となった、マイケル・ジャクソンの『THIS IS IT』も気になるのですが今夜は『私の中のあなた』を観ることにしました。... tonokuro 2009-10-30T18:42:03+09:00 日記♪

こんばんは♪

いつもドタバタな金曜日なのですが、今日は意外と早く終わる事ができました（●＾o＾●）

なので今から映画観に行ってきまーす♪♪

昨日から公開となった、マイケル・ジャクソンの『THIS IS IT』も気になるのですが
今夜は『私の中のあなた』を観ることにしました。

９時からの上映なので、ダッシュで用意して行くぞぉぉぉ～(^o^)丿
]]> モックンで色々ゲット♪♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51231167.html こんばんは♪今夜は木曜モックンで食材色々仕入れてきました（●＾o＾●）お肉が安かったのでうれし～い♪♪そして、今夜のご飯はゲットしてきた鶏肉を使ってチキンカツを作ってみました。コロッケもついでに揚げちゃいました♪なかなか美味しい鶏肉だったのでよかった～♪... tonokuro 2009-10-29T22:39:18+09:00 日記♪

こんばんは♪

今夜は木曜モックンで食材色々仕入れてきました（●＾o＾●）
お肉が安かったのでうれし～い♪♪

そして、今夜のご飯はゲットしてきた鶏肉を使って
チキンカツを作ってみました。
コロッケもついでに揚げちゃいました♪

なかなか美味しい鶏肉だったのでよかった～♪
これなら、もうちょっと沢山買っておいとけばよかった(；・∀・)ナハハ

コロッケはカレーコロッケです。
これは揚げるだけの冷凍コロッケを買って帰ってきたんだけど
これがなかなかウマスσﾟдﾟ)ﾎﾞｰﾉ!

お弁当用の分を取っておいて、残りはバクバクといただきました(☆∀☆)

スープはコーンスープにしてみました。
昔からコーンスープが大好きなんです♪

モックンのおかげで今夜は好きなもんいっぱい食べてしまった( ￣▽￣)ﾉうひ

]]> レタスチャーハン♪ http://tonotono.livedoor.biz/archives/51230593.html こんばんは♪今夜は冷蔵庫のお掃除(^_^;)寄せ集めの野菜、ベーコン、ツナ缶を使って作りました。レタスとツナのチャーハンです～(☆∀☆)ご飯をガッツリ炒めて、そこにあらかじめ炒めておいた野菜とベーコンを投入！ご飯がええ感じに炒められたら、最後にツナ缶とレタスを... tonokuro 2009-10-28T21:03:27+09:00 日記♪

こんばんは♪

今夜は冷蔵庫のお掃除(^_^;)
寄せ集めの野菜、ベーコン、ツナ缶を使って作りました。

レタスとツナのチャーハンです～(☆∀☆)

ご飯をガッツリ炒めて、そこにあらかじめ炒めておいた野菜とベーコンを投入！
ご飯がええ感じに炒められたら、最後にツナ缶とレタスを入れます。

あんまり早くレタスを入れちゃうと、シナシナ～ってなってしまって
レタスのシャッキリ感が味わえなくなっちゃいますからねぇ～♪

ツナもあんまり炒めると水気が飛んでパサパサになってしまうので
最後の方に入れるようにしてます。

ワカメの中華スープと一緒にガッツリといただきました（●＾o＾●）
これで冷蔵庫の野菜は全部無くなってしまっちゃいました。

明日は買い物にいってこなきゃね～！！
近所のダイエーでは『木曜日はモックンの日』と呼ばれるセールの日なんです♪

木曜モックン♪♪
なんか安いええもんあったらいいなぁ～( ￣▽￣)ﾉ

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